ENTRENAMIENTO CONJUNTO FTPA INFANTIL-CADETE
FECHA: DOMINGO 19 DE MAYO
HORARIO: 9:50h a 13h
LUGAR: INSTALACIONES DEPORTIVAS DEL CRISTO, OVIEDO
CONVOCATORIA
Se convoca a TODOS LOS DEPORTISTAS con licencia FTPA:
- INFANTIL FEMENINO (2012-2011)
- INFANTIL MASCULINO (2012-2011)
- CADETE FEMENINO (2010-2009)
- CADETE MASCULINO (2010-2009)
Se convoca a TODOS LOS TÉCNICOS de los clubes de la FTPA, con licencia en vigor.
PLANNING
- 09:50h Punto de encuentro en la piscina
- 10:00h Bienvenida y presentación de la sesión
- 10:15h Calentamiento en seco
- 10:30h Entrenamiento natación
- 12:00h Vestuario
- 12:15h Entrenamiento carrera
- 13:00 Final de sesión
MATERIAL NECESARIO:
- Indumentaria para nadar (bañador, gorro, gafas, etc…)
- Material entrenamiento natación (tabla, aletas, pull)
- Indumentaria para correr (zapatillas, camiseta, mallas, etc…)
- Goma elástica para calentamiento en seco
- Bote de bebida (agua, isotónico o similar)